četrtek, 22. junij 2017

Masaža za dva, dotik narave

Masaža za dva je naravni dotik, ki zelo izboljšuje zdravstveno stanje ter vpliva na dobro počutje. Masaža za dva je sproščujoč pristop zdravljenja z namenom splošnega izboljševanja zdravja ali namenskimi pristopi. Primer namenskega pristopa je športna masaža, ki koristi aktivnim rekreativcem ali resnim športnikom. Ker športno rekreacijski center gosti številne priprave, treninge in tekmovanja posameznikov ali ekip, lahko to razumemo kot dobro referenco. Takšna masaža za dva koristi predvsem parom, ki se aktivno rekreirajo ali ukvarjajo z izbranim športom oziroma športno aktivnostjo. Na Rogli je mogoče aktivnosti izvajati v vseh letnih časih, pozimi predvsem zimske športe in aktivnosti, v ostalih obdobjih leta pa številne druge. Rekreacijska masaža za dva koristi za boljšo regeneracijo ter s tem poskrbi za pripravo na aktivnosti naslednjega dne. Posebno razkošna masaža za dva je Dotik nature. Gre za preplet izbranih masažnih tehnik z dodatkom snopkov zdravilnih zelišč. Gorska zelišča iz bližnjih pohorskih travnikov še povečajo učinke, koristne za zdravljenje ter vzpostavitev ravnovesja. Gorska masaža stopal je moda izbira za vse, ki se odločijo aktivno preživeti čas na Rogli z pohodi v letnem času, v zimskem pa smučanje, tek na smučeh. Dobra izbira so tudi wellness masaža za dva, sproščujoča aroma masaža, za razvajanje so primerne masaža s karitejevim maslom ter masaža obraza. V vsakem primeru so masaže ter druge terapije wellnes centra namenjene dobri sprostitvi. To lahko nadgradimo z plavanjem v bazenu, izbrano finsko, parno, infrardečo ali karbonsko masažo, negami in drugimi blagodejnimi terapijami. Zdravje in dobro počutje se začne z izbrano hrano. V zdraviliško rekreacijsko športnem centru smo glede kulinarike brez dvoma v dobrih rokah, saj so kuharski mojstri poskrbeli za regeneracijo in energijo številnih športnikov in rekreativcev, poskrbeti pa zanjo tudi za razvajanje gurmanov. Masaža za dva je lahko prijetno s koristnim združena z drugimi storitvami zdraviliško športno rekreacijskega centra Rogla.

Preberite več

Masaža za dva

sreda, 14. junij 2017

Borelija znaki so lahko preprečeni preventivno

Znaki borelije so lahko preprečeni, če je izvedena učinkovita zaščita. Borelija se kot druge bolezni lahko demonstrira netipično ali tipično z znaki kot so mišične bolečine, močni ali šibki glavoboli ter pogosta rdečina. Slovenija ima za klopa nekaj idealnih življenjski prostorov, obstajajo pa tudi območja z bistveno manj primeri in znaki. Borelija vsako leto prizadene nekaj tisoč oseb ter velja za najbolj pogosto obolenje, ki ga povzroča klop. Nedvoumno smo zboleli, ko se pokažejo značilni znaki. Borelija je pogovorno ime za bakterijo Borrelia burgdorferi. Ime je dobila po bakteriologu, ki jo je prvi izoliral. S tem pa tudi odkril vzrok množičnega obolenja otrok na severo vzhodu Združenih držav. Učinkovita zaščita je predvsem ustrezna obleka in obutev ter pregled ob prihodu domov. Obleka mora biti čim bolj svetle barve ter gladka na zunanji površini. Na obleko gladke površine bo klop težje sestopil, na svetli površini pa imamo več možnosti, da klopa prepoznamo po značilnem gibanju. Klop je lahko zelo različno velik, odvisno od razvojne faze. Nižje razvojne faze so s prostim očesom komaj vidne, odrasli klopi pa so bistveno bolj vidni. Drugi sklop ukrepov, ki imajo cilj, da borelija tipični znaki ne nastopijo, so pregledovanje kože ter pranje oziroma sušenje obleke. Na koži je potrebno podrobno pregledati vsak centimeter, posebno je to pomembno pri nižjih razvojnih fazah. Oblačila lahko pretresemo, operemo ali posušimo v sušilnem stroju. Sušilni stroj je za uničevanje klopov zelo učinkovita naprava. Klop lahko preživi zgolj na območjih z visoko vlago, sušilni stroj poskrbi, da so borelija značilni znaki popolnoma onemogočeni. Pregledovanje in drugi ukrepi so za nekatere ljudi dovolj dobra zaščita, zato se brez strahu podajajo tudi na najbolj ogrožena območja. Proces zaščite in pregledovanja so osvojili kot učinkovito rutino, zato so prepričani v njihovo učinkovitost. Znaki borelije so resno opozorilo, da se moramo čim prej odpraviti k zdravniku.

Znaki borelije