ponedeljek, 31. oktober 2016

Plezanje, atraktivno gibanje


Plezanje je atraktivno gibanje . Gibanje kot je hoja ali tek obvladamo vsi, plezanje pa je zaradi svoje zahtevnosti domena bistveno manjše populacije. Zato je tudi generalno manj razširjena oblika gibanja, vendar bolj atraktivna predvsem zaradi težje prehodnosti. Skozi čas se je plezanje razvijalo v različne smeri. Že naši davni predniki so plezali po raznih stenah in drugih težje prehodnih področjih, da bi bili varnejši ali si zagotovili dobrine na težje dostopnih področjih. Postopoma je človek napredoval, plezanje je bilo vse manj potrebno z namenom varnosti in preživetja. Vedno bolj je prehajala v ospredje njegova športna plat, torej premagovati neprehodne smeri. Gorništvo je osvajanje gora in gorskih predelov, do ciljev vrh gora pa ne vodijo vedno urejene poti. Zato je potrebno klasično planinsko pot ali stezo zamenjati z plezanjem po na videz neprehodnem terenu. Mnogim pa je plezanje tudi izziv priti na cilj po alternativni poti, torej ubrati svojo smer. Bolj kot je pionirska v različnih lastnostih, večji je izziv. Tako imamo različne plezalne smeri na vrhe, ki so sicer dosegljivi po klasični planinski poti. Nekaterim je preprosto užitek izbrati težko alternativo ter hkrati po potrebi doseči podvig, ki ga pred tem ni dosegel še nihče. Drugi se osredotočijo na plezanje, ter osvajajo vrhove na prav takšen način. Večinoma ali izključno, odvisno od številnih dejavnikov. Posebnost so ferate, ki predstavljajo bolj človeški in urejen način prehoda čez na videz neprehodno. Na njih je urejeno varovanje ter so na številne druge načine približane gibalnim sposobnostim večjega števila ljudi na takšnih površinah. Atraktivnost je v tem primeru rezervirana predvsem za razglede v prepadne doline ter gibanje na območju, ki je rezervirano zgolj za redke. Skalno plezanje je težja stopnja, še težja pa je njegova zimska različica plezanja po zaledenelih površinah. Plezanje je način gibanja, ki lahko preraste v zelo zanimivo športno aktivnost.

sreda, 26. oktober 2016

Fizioterapija, zdravljenje bolezni

Fizioterapija je zdravljenje bolezni ali poškodb, cilj je v čim prejšnji rehabilitaciji. Zdravljenje bolezni fizioterapija izvaja z fiziološkimi sredstvi in metodami. Njen namen je vzpostavljanje, vzdrževanje in krepitev zdravja in funkcionalnosti gibalnega sistema pri človeku. Fizioterapija je torej sila pomembna za zdravje in kakovost življenja, saj človek brez dobrega gibalnega sistema ne more funkcionirati. Na žalost se tega zavemo šele ob poškodbah ali ob občutnem zmanjšanju svojih gibalnih sposobnosti v različnih življenjskih obdobjih. Pri poškodbah ugotovimo tudi, kako kompleksen je gibalni sistem. Ob zmanjšanju gibalnih sposobnosti pa se zavemo, kako težko je vzpostavljati določeno stopnjo kondicijske pripravljenosti. V preteklosti smo lahko pretekli daljšo razdaljo, po opustitve vadbe za daljši čas pa bistveno manj. Da bomo lahko povrnili prejšnjo kondicijo oziroma sposobnost preteči daljšo razdaljo, bo potrebno mesec ali več treninga. Več ali manj časa bomo potrebovali predvsem glede na čas opustitve teka ter glede na našo intenzivnost in aktivnost vadbe. V termah Zreče lahko fizioterapija učinkuje preko hidroterapije, kinezioterapje, mehanoterapije, elektroterapije, hipobarične terapije ter na podlagi drugih pristopov. Hidroterapija se poslužuje zdravilnih učinkovin naravne termalne vode, v terapevtske namene se izvaja skupinske vaje v bazenu, individualne terapije v kadi, ohlajevalne kopeli ter razne druge terapevtske programe. Kinezioterapija sodi med pomembne manualne tehnike, v tem primeru je cilj izboljšati gibljivost sklepov, ohraniti moč mišic ter doseči razne druge učinke terapije. Fizioterapija pomaga zelo različnim generacijam, kot tudi osebam za zelo različnimi cilji zdravljenja. Mehanoterapija obsega refleksno masažo stopal, ultrazvok ter druge terapevtske tehnike. Fizioterapija se deli na več področji, znanih je šest večjih področji. Protibolečinske elektroterapije sodijo na področje elektroterapije, izvajajo se z namenom zmanjševanja bolečine, stimulacije debelih aferentnih živčnih vlaken, normalizacije mišičnega tonusa in v razne druge namene. Termoterapija vključuje postopke dovajanja ali odvajanja toplote telesu v terapevtske namene. Fizioterapija obnavlja ali ohranja gibljivost sklepov in povečuje preskrbo organizma s krvjo.


ponedeljek, 24. oktober 2016

Linea Snella Ljubljana, zdrav duh v zdravem telesu

Linea Snella Ljubljana omogoča vzpostaviti zdrav duh v zdravem telesu. Sodobno življenje pozna veliko število ovir do zdravega duha v zdravem telesu, Linea Snella Ljubljana jih z lahkoto premaguje. Ovire so predvsem odvečni kilogrami , maščobne obloge, slaba psihična in fizična kondicija ter številne ovire stanja zdrav duh v zdravem telesu. Odvečni kilogrami imajo veliko število možnih vzrokov, pri boju z njimi je najbolje do potankosti poznati vse vzroke. Danes tolažba v raznih genskih izgovorih ni več času primerna. Dnevno slišimo izgovore, da so bili že naši predniki zaznamovani z višjo telesno težo, da imamo povišano telesno težo zapisano v genih in podobno. Linea Snella Ljubljana lahko na podlagi izkušenj prikaže številne primere dobre prakse, lahko bi jim rekli reference popolne postave. Takšne osebe nimajo le popolne postave, imajo nadpovprečne gibalne sposobnosti ter se na splošno v svojem telesu dobro počutijo. Hkrati jim Linea Snella Ljubljana omogoča, da so veliko bolj odporne na razne negativne vplive. Ti dnevno na praktično vsakem koraku navzoči negativni vplivi, drugim osebam povzročajo različne zdravstvene težave. Na prvi pogled bi takšne osebe napačno ocenil, ne bi jim pripisal naštetih lastnosti odlične psihofizične pripravljenost. Razna rekreativna, lepotna in druga tekmovanja pa kažejo ravno nasprotno ter mnoge pozitivno presenečajo. Izkušnja Linea Snella Ljubljana govori o zelo naravnem in telesu prijaznem doseganju boljših gibalnih sposobnosti ter splošno boljšem zdravstvenem stanju. To je sestavljeno iz psihičnega in fizičnega dela. Psihična trdnost ter zdravje je danes zelo pomembna, saj omogoča prenašanje večjih izzivov ter preprečuje stres ter druge nevarnosti negativnih vplivov. Linea Snella Ljubljana to dosega s strokovnimi pristopi, črpanjem bogatih izkušenj ter nenehnimi izpopolnjevanjem znanja z novimi dosežki na področju znanosti. Izkušnje prihajajo iz treh desetletji izkušenj ter preko sto centrov, ki se nahajajo na širšem območju regije. Linea Snella Ljubljana je zajamčeno hitro napredovanje od povprečnega do odličnega psihofizičnega stanja.

Več

Kenija, nacionalni parki in obala


Kenija je afriška dežela , ki živi na zelo razgibanem območju. Območje vzhodne Afrike lahko imenujemo tudi zibelka človeštva. Na tem območju so našli zelo stare priče zgodovine. Kenija na svojem območju hrani fosile, ki pričajo o naselitvi območja pred več kot dvajset milijoni leti. Pristnost naravnega življenja najbolje prikazujejo naravni parki. Njihova velikost je izjemna. Narodni park Tsavo je po površini večji kot Slovenija, poleg njega je znan park tudi Masai Mara. Parki predstavljajo eno od največjih znamenitosti, ki jih Kenija lahko ponudi vsem obiskovalcem. Parki imajo stoletno tradicijo, začetki so še nekoliko starejši. Sodobno ponudbo so bogatila številna knjižna dela ter gibajoče se podobe na filmskih platnih. Poleg parkov Kenija slovi tudi po eni najlepši afriških obal. Turistične zmogljivosti omogočajo pestro izbiro nastanitev. Od cenovno ugodnih do prestižnih, enako velja za območja na obali. Na eni strani so območja, kjer zahodnemu človeku nič ne manjka. Obstajajo sodobne trgovine, banke, bolnišnice, turistični objekti ter vse drugo primerno zahodnemu načinu življenja. Poleg njih pa obstajajo tudi veliko bolj preproste nastanitvene možnosti, z temu primernimi lastnostmi. Kenija ponuja tudi možnosti aktivnega pohodniškega in treking turizma. Podnebje je temu primerno zelo različno. Afrika je v očeh mnogih tudi zmotna predstava o prostranih nižje ležečih ravninah. Nižje ležeča območja obstajajo na obalnem pasu. Mombasa tako leži na nadmorski višini sedemnajst metrov. Nekaj čisto drugega je prestolnica Nairobi. Njena nadmorska višina je preko tisoč šesto metrov. Peto največje mesto Eldoret, pa leži na nadmorski višini preko dva tisoč metrov. Kenija je temu primerno zelo razgibana dežela. Temperature se preko dneva lahko gibljejo med deset in preko trideset stopinj Celzija. Območje ob ekvatorju ima tudi značilno drugačno razporeditev letnih časov. Zima traja od julija do avgusta, poletje pa od februarja do marca. Kenija je čudovita izkušnja doživetja pristne narave v vsem svojem veličastvu in neokrnjenosti.


nedelja, 23. oktober 2016

Kobarid, križišče cest

Kobarid je nastal na križišču cest ob reki Soči. Območje občine Kobarid je bilo idealno za poselitev iz več razlogov, najpomembnejša sta prodnato bogastvo toka reke Soče ter možnost stičišče poti. Prodnati nanosi so omogočali življenje na širšem območju reke med dvema strmo vzpenjajočima se bregovoma. Poti iz Kobarida vodijo severno proti Bovcu, jugovzhodno proti Tolminu ter zahodno proti Čedadu. Vsaka smer ima še dodatne odcepe in s tem smeri. Smer proti Bovcu se najprej odcepi pri kraju Žaga, naslednjič pa pri Bovcu. V smeri proti jugozahodu je največje križišče v bližini Tolmina, cesta se usmeri proti Goriški ali Idriji. Smer proti Čedadu se najprej odcepi proti Breginjskemu kotu, v nadaljevanju pa na pobočje Matajurja. Obočje občine Kobarid je silno razgibano ter kot ustvarjeno za aktivni turizem. . Reka Soča omogoča izvajanje številnih vodnih aktivnosti in športov. Med najbolj zanimivimi je spust po reki v številnih možnih izvedbah. Za turizem ob vodi ni nič manj zanimiva reka Nadiža, ki je iz mesta oddaljena vsega nekaj kilometrov. kopalcev v poletni sezoni ob njej ne manjka, dostop do nje pa je možen bodisi iz smer Kobarid kot tudi iz Furlanske nižine. Gorništvo je druga možnost aktivnega turizma, glavne točke se nahajajo na pobočju Stola, Polovniku, Krnskem pogorju, Matajurju ter Kolovratu. Vse poti so zanimive in v mnogih primerih lahko tudi edinstvena. Vsa pogorja so razmeroma obsežna, kar pomeni nešteto ciljev ter tudi prečenje celotnega grebena. Posamezni cilji se lahko začnejo celo v samem mestu Kobarid ali v njegovi bližini. Predstavljajo lažjo obliko, večinoma so poti označene in urejene. Na poteh je potrebno slediti oznakam, saj so nekateri predeli težje prehodni. Prečenje grebenov od mesta Kobarid do druge skrajne točke je izziv za bolj izkušene, saj je potrebno imeti več kondicije, sposobnosti orientacije ter življenja izven civilizacije. Kobarid je mesto in občina na severozahodu Slovenije.


Vrtne garniture, opremijo prostor

Vrtne garniture lahko ponudijo rešitev za bolje izkoriščen bivalni prostor ali njegovo okolico. Investitor mora pri pridobivanju dodatnih koristi razmišljati v smeri najboljšega možnega izkoristka prostora. Vsak prostor lahko izkoristimo na številne možne načine, za bivalne prostore je najslabša možna izvedba skladiščenje. Zgovorne so okolice hiš, ki kažejo primere dobre in manj dobre prakse. Primeri dobre prakse kažejo vrtne garniture ter drugače urejena okolica. Nasprotno mnogi drugi primerih pa kažejo na slabo izkoriščenost prostora. Namesto, da bi bil prostor izkoriščen z namenom bivanja na prostem ali v razne druge namene, se skladišči vse mogoče. Na tem mestu bi lahko bile postavljene vrtne garniture, prostor bi s tem dobil dodano vrednost. Velikokrat je na površinah vse mogoče, najbolj moteče je neuporabno ali kvečjemu delno uporabno. Včasih je dovolj, da pospravimo šaro, namestimo na njen vrtne garniture. Za začetek mogoče manjšo površino, kasneje pa lahko na tej osnovi gradimo naprej. Kmalu bomo spoznali, da je prostor lahko veliko bolje izgleda izkoriščen kot nastlan z vse mogočim neuporabnim. Podobno velja za notranje prostore, ki jih uporabljamo v vse mogoče namene. Na enak način je najmanj koristno skladiščenje vseh mogočih stvari. To so lahko že stvari, ki jih ne uporabljamo pogosto ter zasedajo prostor. V garažo ali na podstrešje v zimskem času lahko namestimo vrtne garniture, ter tako pridobimo površine za druženje, hobije ali druge aktivnosti. Skladiščenje vsega mogočega na njihovem mestu ne služi ničemur, razen zbiranju neuporabnega ali v najboljšem primeru malo uporabnega. Izkoriščen prostor je brez dvoma razmisleka vredna opcija, z možnostjo namestitve vrtne garniture ali kakšne druge izvedbe. Poleg po lastni izbiri določenih koristi pridobimo lepši izgled prostora ali okolice svojega domovanja. Koristi lahko določimo kratkoročno ali dolgoročno, odvisno od načrtov, željam, možnosti ter drugih dejavnikov. Vrtne garniture nam nudijo možnosti izkoristka obstoječega prostora v zelo različne uporabne in koristne namene.


torek, 18. oktober 2016

Baldrijan ali mačja trava

Baldrijan poznamo tudi pod imeni mačja trava , zdravilna špajka ter pod številnimi drugimi narečnimi izrazi. Strokovni krogi za baldrijan pogosto uporabljajo izraz Valeriana officinalis . O izvoru obstaja več razlag. Latinski izraz pomeni v prevodu močan oziroma zdrav. Po nekaterih virih, naj bi izraz bil povezan z cesarjem Publiusom Liciniusom Valerianusom. Zdravilni učinki so bili namreč dobro znani že v prvem stoletju. Grški zdravnik Dioscorides je priporočal baldrijan za epilepsijo, okužbo sečil, težave z jeti, prebavo in ob drugih težavah. Učinke poznata tudi kitajska tradicionalna medicina ter Indijska ajurvedska medicina. Z njimi zdravijo probleme z nespečnostjo in nervoze. Skozi stoletja se je z rastlino zdravilo veliko število oseb na naših tleh, v okolici in regiji. Kljub tisočletjem uporabe baldrijan ostaja zelo uporabno in učinkovito domače zdravilo. Znan je kot najbolj uporabljen sedativ na stari celini. Vsebujejo ga številni farmacevtski pripravki. Strokovne raziskave, testi in poizkusi so dokazali, da znižuje krvni tlak, spodbuja apetit, pomaga pri nespečnosti, umirja tesnobo, sprošča napete mišice ter ima številne koristne učinke. Poleg dostopnosti je baldrijan znan po svoji varnosti in neškodljivosti. Trajna zelika je visoka od četrt metra do dveh metrov. Rast je odvisna od pogojev v tleh in okolici. Razširjena je v Evropi in severni Aziji, najbolj ji ustrezajo vlažna rastišča. Korenina je kratka iz nje izraščajo koreninice in pritlike na vse strani. Listi so deljeni in pernato nasprotni. Lističi so nazobčani, celorobi, črtalasti ali suličasti. Steblo je rahlo razbrazdano, vitko, pokončno in votlo. Cvetovi so različnih barv : nežno rdeči, rožnati ali beli. Baldrijan cvete od maja do septembra. Zdravilna dela rastline sta korenika in korenina. Vsebujeta okrog procenta eteričnega olja. V njem se nahajajo vse pomembne učinkovine za zdravljenje številnih težav. Skrbno pripravljene zdravilne učinkovine obstajajo v obliki čaja in kapljic. Baldrijan je učinkovina, brez katere si mnogi ne predstavljajo popolne domače lekarne.

Več


četrtek, 13. oktober 2016

Nogavice, vsakdanji kos oblačila

Nogavice nam grejejo stopala ter jih ščitijo pred drugimi vplivi iz okolice v obdobjih leta z nižjimi temperaturami. V poletnih mesecih so za razliko do jesenskih, zimskih in pomladnih nogavice redkost. Obujemo jih predvsem ob svečanih priložnosti, ko imamo obute čevlje ali ob drugih podobnih priložnostih. Sicer pa imamo v večini primerov ob vsaki ponujeni priložnosti izkoristimo priložnost. Stopala takrat dihajo, veliko ljudi se bolje počuti. Prav poseben užitek je, ko sezujemo čevlje. Te imamo v poletnih mesecih obute zaradi varnosti ali drugih potreb. Kar seveda vpliva na varnost, stopalom pa ni najbolj prijetno. Zato pa je poleti prijetnejši občutek takrat, ko sezujemo čevlje in nogavice ter omogočimo stopalom več udobja. V poletnih mesecih veliko ljudi obremenjuje pretirano potenje nog . Nastane zaradi vremenskih značilnosti poletja ter samega ustroja organizma. Pri nekaterih ljudeh je potenje izdatnejše, kar poleg neprijetnega občutka znojenja prinaša tudi neprijeten vonj. Ljudem s takimi značilnostmi stopal je v družbi neprijetno, zato morajo skrbeti za razne ukrepe. Večinoma pa so nogavice v poletnih mesecih spravljene v garderobni omari. Aktualne postanejo z prihodom jeseni. Traktat jih imamo obute praktično cel dan, izjema je glavni počitek. Imeti dobre nogavice je takrat pravo bogastvo dobrega počutja. Stopala želimo takrat zaščiti pred mrazom ter notranjim materialom obutve. Jesenska in zimska obutev ima med vsemi lastnostmi tudi lastnost ščitenja pred mrazom, vlago, mokroto ter drugimi negativnimi vplivi okolja. Več zaščite pa pomeni tudi manj možnosti za kakovostno vzdrževanje optimalne temperature in vlage stopal. To najbolj enostavno prepoznamo pri nepropustni obutvi kot so škornji. Najboljša kombinacija so nogavice in čevlji, ki omogočajo kakovostno vzdrževanje telesne temperature in vlage. Ljudje zato vedno bolj pogosto prisegajo na kakovostno izbiro, ki to lastnost ima ter omogoča izjemno udobje za uporabnika. Niso redki primeri, ko postane takšna izbira tradicionalna in pogosta. Nogavice zagotavljajo zaščito stopal pred negativnimi vplivi.


Facebook oglaševanje je priljubljeno

Facebook oglaševanje deluje socialno omrežje Socialno omrežje ima velik potencial. O tem govori že število veliko uporabnikov doma in preko meja. Kar lahko razumemo doseg, ki ga ima Facebook oglaševanje. Dejanski obseg je pogojen z ciljem obiska in aktivnostmi na socialnem omrežju. Oglaševanje z upoštevanem teh značilnosti aktivnosti ima dobre možnosti za uspeh. Tržne aktivnosti je možno tudi prilagajati in spreminjati. Javnosti dostopne lastnosti uporabnikov so za tržne analize največkrat ključne informacije. Starost, spol, izobrazba ter druge lastnosti so dobra usmeritev za tako Facebook oglaševanje kot tržne aktivnosti. Potencialnemu povpraševanju starejše generacije enostavno ne moremo ponujati ponudbe tipične za kupce mlajše generacije. Ampak lahko uspešno tržimo značilnostim vsake starostne skupine primerno. Enako velja za druge značilnosti potencialnih kupcev. Facebook oglaševanje ima prednost tudi v možnosti proučevanja doseganja ciljev. Kar posebej pri klasičnem oglaševanju ni bilo mogoče. V klasičnih mediji je oglaševanje po načelu vzemi ali pusti. Možno je pridobiti oglasni prostor, informacijo o dejanskem učinku oglasa pa nam ti mediji ne zagotavljajo. S tem si dejansko povzročamo dodatne stroške. Povzroča jih ocenitev učinkov klasičnega oglaševanja. Facebook oglaševanje ima v tem pogledu dodatno prednost. Ne zagotavlja zgolj enostavno, natančno in učinkovito merjenje učinka oglasa, ampak je možno iti korak dlje. Učinek oglasa se lahko meri količinsko ali kakovostno. Količinska meritev govori o dosegu, kakovostna pa dodatne informacije. Te dodatne informacije nam govorijo o možnih izboljšavah naše ponudbe. Povpraševanje je zainteresirano za ponudbo, želi pa pred odločitvijo določene spremembe. Za njihovo uresničitev pa v mnogih primerih niso potrebne dodatne obsežne in stroškovne neugodne aktivnosti. Facebook oglaševanje je tudi z vidika investicije ugodno. Najprej zaradi osnovne investicije, nadalje pa tudi zaradi investicije brez stranskih učinkov. Ti so značilni za oglaševanje na klasičnih medijih, v primerih ko zakupljen oglasni prostor stroškovno ni v skladu z investicijo. Facebook oglaševanje daje priložnost za učinkovito in stroškovno sprejemljivo oglasno kampanjo.


nedelja, 9. oktober 2016

Sportklub, nogomet in ostali športi

Sportklub je televizijski športni program . Dejstvo, da je nogomet najpomembnejša postranska stvar, se odraža v Sportklub vsebinah. Omogočen je ogled najprestižnejših tekmovanj ter prejemanje aktualnih informacij s področja nogometa. Področje nogometa obsega dogajanje na nogometnih igriščih ter dogajanj zunaj nogometnih igrišč. Sportklub poleg ogleda nogometnih tekem omogoča spremljanje področja nogometa na spletnem portalu. Spletni portal nogometu namenja posebno stran. Za lažje iskanje je vsebina smiselno razdeljena, omogočeno pa je tudi individualno iskanje preko Sportklub iskalnika. Z vnosom ključne besede dobimo izpisane zadetke. Iskalnik je namenjen enostavnemu, hitremu predvsem pa individualnemu iskanju vsebine. Če želimo izvedeti več o določenem nogometnem klubu vpišemo njegovo ime ter ukažemo iskanje. Med zadetki dobimo vso Sportklub vsebino namenjeno iskanemu klubu. Enako lahko poiščemo katerikoli drug klub, šport, tekmovanje ter druge zaželene vsebine. Zadetki so smiselno razporejeni in predstavljeni. Na levi strani je slikovna vsebina, večji del pa je namenjen naslovu ter kratkemu opisu vsebine. Omogočeno je tudi pridobivanje več informacij preko ukaza podrobno. S klikom imamo možnost ogleda celotne vsebine, tako besedila kot slikovnega in drugega materiala. Na podoben način omogoča Sportklub izvedeti več o aktualnem dogajanju košarkaškim, rokometnim, hokejskim navdušencem ter navdušencem številnih drugih športov. Vsebina je predstavljena na enak način, kot to velja za nogomet. S klikom se odpre posebna stran, novice je moč iskati med splošnimi in izpostavljenimi. Prav tako je mogoče individualno iskanje. Kot pri nogometu se uporablja Sportklub iskalnik z bogato bazo podatkov v pisni, slikovni ali drugi obliki. Z njegovo uporabo si skrajšamo čas iskanja ustrezne vsebine po lastnih kriterijih iskanja. Poleg vsebin je zanimiv tudi spored. Za mnoge je to ključen vir, ko želijo izvedeti čas začetka pomembne tekme ali druge zanimive vsebine. Na druge ponudnike televizijskih sporedov se ne zanesejo, zanje je spletna stran Sportklub najbolj zanesljiv vir. Sportklub za mnoge sodi v druščino najbolj zanimivih televizijskih programov.

Več


sobota, 1. oktober 2016

Prenova kopalnice, oprema doma

Prenova kopalnice je mnogim zanimiv izziv . Prenova kopalnice je največkrat zahtevnejša, kot se na prvi pogled zdi. Ponudbe so bogate, zgledov, ki kažejo neštete možnosti je več kot dovolj. Ljudje pa se kljub temu preprosto ne morejo odločiti. Veliko vlogo pri temu ima osebni okus , k dokončni odločitvi pa veliko prispeva osebnost človeka. V primeru, da smo sposobni hitre odločitve ter sprejeti tveganje je lahko najlažje. Drugače pa je, če želimo čim bolje prenoviti skladno z predvidevanjem prihodnosti. Predvidevanje prihodnosti pomeni, da ocenjujemo prihodnost na podlagi danes znanih dejstev. Prenova kopalnice mora misliti na prihodnost, kar je pomembno že zaradi investicije same. Mnogi bi jo radi izvedli tako, da čim dlje v prihodnosti ne bi bilo potrebno nobenih posegov ali čim manj posegov. S tem pa prihranijo na stroški ter osmislijo investicijo. V takem primeru lahko izvedejo tudi dražjo ali prestižno investicijo, saj se bo prenova kopalnice izplačala oz. bo racionalna. Preprosto zato, ker bo prinašali koristi dlje časa od druge opcije. To je odločitve na hitro, kar pomeni takoj brez posebnega razmisleka o prihodnosti. Razmislek o prihodnost pomeni odgovoriti na vprašanja kot so : kaj bomo v prihodnosti potrebovali, kaj se bo v prihodnosti spremenilo, kakšne zahteve bodo in podobno. Za katero od možnosti se bomo odločili je prepuščeno nam. Sami bomo uživali in uporabljali tisto, kar bo prenova kopalnice prinesla. Zato moramo v prvi vrsti realno misliti na dosedanje izkušnje in jih prenesti v prihodnost. Kar smo danes uporabljali oziroma je bila naša vsakdanja praksa, bomo z veliko verjetnostjo počeli tudi v prihodnosti. Zato ima tudi prenova kopalnice po navdihu uporabe iz preteklosti svoj smisel. Posebno ker se mnoge navade človeštva skozi zgodovino niso spremenile bistveno, evolucijske spremembe pa so na eni strani blage, na drugi jih lahko bodisi sprejmemo ali jih ne sprejmemo. Prenova kopalnice je spreminjanje podobe doma.